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2007年7月21日

効果あり？

こんにちは。
川端彩香です。

昨日、ラジオ勤務の際、「ストリーム」のスタッフの方から、
「痩せましたよね！？」と言われました。
（「痩せました？」じゃなくて、「痩せましたよね！？」と念押しした感じで言われた所がポイント☆　…くだらないですか…？
でも、他の人からはあんまり言われないなぁ　(-_-;)　）

あら♪
別にダイエットを意識してはないんだけど…、
サボリ気味でも、ちょいちょい行ってるホットヨガの効果が出てきたんでしょうか？？
もう少しがんばってみようかな…。

でも…でも…
やっぱり、食べるときには食べちゃいますよねー♪♪

こないだ、お土産で“太巻き”をもらったんですが、かなりの勢いで食べちゃいました。
コレ、けっこう大きいんです。
手のひらくらいの大きさがあるんですよー。

しかも、具がてんこもり。
たくさーん詰まってます。
カイワレ、キュウリ、かんぴょう、かずのこ、たらこ、かに、いくら、たまご、しいたけ、でんぶ、たくわん…

ただし、キュウリはしっかり抜いて食べました。
そうなんです、私、キュウリ、キライ。。。
サラダに入ってる細かく千切りになってるのも、キッチリよけてます。。。

冷やし中華は、キャベツで代用、
バンバンジーは、トマトや水菜で代用、
キュウリがなくてもノープロブレムです。
ひとつくらい、好き嫌いがあってもいいですよねぇ…。

今日から夏休み♪
（社会人にはあまり関係ないですかね…。）
でも、夏空が広がるのは、もう少し先となりそうです。

新潟県では、雨が降ったり止んだりが続きそうですので、
引き続き土砂災害などにはお気をつけください。

ではまた。

by 川端彩香 : 11:55

2007年7月20日

良いもの見ーっけ♪

こんにちは、加藤祐子です。

さて、先日『シジュウカラくん』（先々週のブログ）を一人観察していた頃、庭の隅に『しそ』があるのを見つけました！
生まれてからずっと実家で暮らしていますが、全然知らなかった(^-^;
母によると、毎年この時期にはあったみたいです。確かに今が旬ですね。

虫食いもほとんどなくキレイ！早速、母と『しそ』を使って料理することに。

『しそ』って料理の主役になること、あんまりないですよね。
だから今日は”加藤家無農薬しそづくしコース♪”
金曜日でへとへとですが、関係ありませぬ！帰って即効料理（笑）

☆豚肉のしそ＆チーズはさみ
☆しそとトマトの冷製スープ
☆しそとホタテのご飯

の3品です。おいしかったぁ！！スープはガーリックが効いてます。
豚肉のレシピは自分で考えたオリジナルレシピです。しゃぶしゃぶ肉を四枚重ねてるから、普通のトンカツよりもやわらかい食感でオススメです。肉の間に、しそとチーズが挟まってます。

しそには独特の香りがありますが、この香りに含まれる成分には抗菌作用・防腐効果があります。
だからよくお刺身の下敷きになっているんですね。また、細かく切るほど効果的ですから、刻んで色々なものにまぜまぜしましょう！！
食欲増進効果もありますから、蒸し暑いこの時期や食欲のない時にピッタリですよ☆

では、また♪
※　新潟県などでは日曜日にかけて雨が続きそうです。引き続き、土砂災害などにお気をつけ下さい。

by 加藤祐子 : 13:48

2007年7月19日

ナビ

今週ナビデビューしました！元井美貴です！

ナビって言っても、車じゃないですよ。。。
わたくしペーパー子なので。。。

日曜日、張り切って買いに行ったのは・・・「DSお料理ナビ」
エビさん（海老原さん）オススメ、ニンテンドーDS用のレシピソフトです☆

お料理はもともと好きな方なんですが、
レシピがないと暴走する癖があるみたいで、、、
先週チャーハン作りに失敗し、スクランブルエッグは激甘に・・・。
冷凍ご飯をカチカチのまま入れたのが主な敗因でしたね。。。

あまりの悲しさに、お料理ナビを買う決意をした次第でアリマス。

噂には聞いてましたが、コレすごいですねぇ！！
だって、しゃべるんですよ！？？
「まずは、鶏肉をそぎ切りにしてください」
「オッケー！」とこたえると、次の指示を出してくれるんです♪♪

写真はシェフの教えの通り作った「親子丼」♪♪
三つ葉が無かったので、水菜で代用しました。
まず、どんぶりじゃない時点で邪道ですかね。。。
これからももっと、人生において必要な知識を身につけていこうと思います！！

さて。先週は台風、今週は地震・・・天災に振り回されますね。
私は、父と祖父の実家が新潟の柏崎で、親戚が被災しました。
避難所で生活していると聞き、毎日とても心配です。
明日からはまた梅雨前線が南下してくるので、
被災地でも雨になりそうなんです。

気象予報士として、
「雨による土砂災害に警戒してください」とは言うものの、
避難所で生活している方は警戒しようにもできないんじゃ・・・と思ったり、
かえって不安にさせてしまっているのでは・・・と悩んだり。

それでも、少しでも復旧作業、復興のお手伝いができるよう
精一杯頑張りたいです・・・。それではまた来週です。

by 元井美貴 : 15:45

2007年7月18日

I Love 漬物☆

目下の夢は、マイ糠床を持つこと(^o^)/
こんにちはー♪海老原美代子です。

まぁ、タイトル通りなんですが、私、小さな頃からお漬物が大・大・大好きです。
我が家の食卓には、必ず、母手作りの漬物がありました。
きゅうりやナスの浅漬けとか、大根の梅酢漬け、たくあん、もちろん梅干しも。

しかも、カレーや牛丼には、かなり多めに福神漬けや紅生姜を添えて食べてます。
（身体には、チョイ悪かも・・・？）

旅行に行っても、必ず漬物をお土産に買います。もちろん、自分用にですよ！
野沢菜漬、千枚漬け、赤カブ漬け、たまり漬け・・・
あー、韓国で買った白キムチも美味しかったなぁ。

そんな漬物好きの私の元へ、お漬物のお中元が届きました。

ラッキー☆
これで、しばらくお漬物の出費を抑えられそうです。

ところで、漬物神社ってあるのご存知ですか？
愛知県にあって、正式名称は『萱津神社』というらしいのですが、
昔々、特産品の塩と地元で取れる新鮮な野菜を神社に供えるとき、
同じ甕に入れて供えたところ、美味しくて保存のきく漬物になっていたそうで。
漬物発祥の地にして、全国で唯一の漬物神社らしいです。

漬物信者の私としては、ぜひ漬物神社に行ってみたいなぁ。
因みに、８月２１日が例大祭らしいですよ。

８月下旬といえば、残暑で胃も疲れがち。
そんな時には、お漬物だけでご飯をサラサラというのもいいですよね。
（という理由で、８月２１日にお祭りが行われるわけではないと思いますけど・・・）

では、また来週。。。

by 海老原美代子 : 13:42

2007年7月17日

猛暑のドイツに何想ふ

直系の姉から「クマゼミ羽化直後」の画像付きメールが届く。
気合の入った夏のご挨拶ね。蔵前シェールよ。

夏といえば・・ドイツ！？よ。
昨日（16日）の彼の地は猛暑で、ベルリン周辺で36〜37℃、
さらに南の方、ホルツドルフという所では39.7℃を記録したのよ。

7月上旬にドイツ旅行したときは20℃を下回る日も多かったので、
暑さが嫌いなアタイは、ホッと「豊かな胸」を撫で下ろしてるところ・・

でも、現地のニュースによると、
「皆が待ちこがれていた夏が、ようやくやって来ました！」
なんていう、かなりポップなノリで報道してたわよ。

急に気温が上がっても、各地の湖や川の水温はまだ低いので、
足を突っ込んだり、水に飛び込むとけっこう気持ち良いらしいのよね。

まあ、この猛暑も１週間くらい続くとシャレにならないんだろうけど、
ひとまず今日（17日）にはだいぶ暑さも下火になりかけてるみたい。

ベルリンは最近のようにスパーンと晴れていても綺麗だろうけど、
やっぱりどよーんとした曇り空が似合う街だと思うのよねー。

新しく出来た「中央駅」周辺は、まだ開発中で閑散とした感じ。
でも、駅はホント立派よー。最上階と地下に電車が走ってる構造なんだから！

同じ日に訪れた（ものすごい強行軍だわ）ハンブルクも素敵なところ。
とにかく洗練されているというか、高緯度の街特有の整然とした感じ。

でも、遊び心も多いと感じたわ。
例えばショーウィンドウのマネキン。

マネキンって立っているか、せいぜい座っている姿勢という固定観念があるでしょ。
をれをぶっ飛ばしてくれたのが、とある洋服屋さんの店先。

素敵。アートよね。この街でもポストカードを仕入れてきたわよ。
キメクルのプレゼントキャンペーンがあれば、
また出展（？）させていただくわね。

それじゃ、また出没するわ。
蔵前シェールでした。

by 蔵前シェール : 10:30

2007年7月16日

最後まで！

こんにちは。若菜です。

週末は台風４号の影響で、各地で荒れ模様の天気になりましたね。。３連休にお出かけの予定を立てていたのに、キャンセルとなった方も多かったのではないのでしょうか！？

私の知人は、土曜日にディズニーランドに行ったそうです
（＠o＠;）
人は少なそうだけど…大丈夫だったのでしょうか！？心配です。。

さて、私はというと、お盆という事で母とお墓参りに行くはずだったのですが、、どう考えても無理だろうと言う事で、来週に延期になりました。。

ということで、家でおとなしく過ごしていた…はずもなく…！！
土曜日、雨の降りしきる中、雨でも楽しめる映画を見に行きましたよ
（＾ー＾；）

見たのは、「パイレーツ・オブ・カリビアン　ワールド・エンド」です！！
前から見たいと思っていたのですが、いつも人が多くて見られなかったのです。
こんな雨の日に見に来る人はやはり少なかったのか、今回は楽勝で見られましたよ！！

映画はおよそ３時間、話しが途中で解らなくなりそうにもなりましたが…
見応え十分！迫力満点！面白かったです♪♪　
ジョニー・デップは、今回もいい味出してましたよー！！

ここで、まだ見ていないという方に、ぜひとも教えたいことがあります！！
（ストーリーではないので安心して下さい！）

この映画が終わってから、エンドロールが出ている間にすぐに帰らないで欲しいのです！！
なぜなら、エンドロールが全て終わった後に、最後の映像があるからです！！
私は、知り合いにこの事を聞いていたので最後まで見る事ができました
v（＾ー＾）v

ぜひぜひ、試してみて下さいね！！

写真は、日曜の夕方に撮ったもの。
台風が過ぎて、西の空から青空が広がってきてました。

では、また来週☆

by 若菜三千代 : 14:41

2007年7月15日

嵐のような。

こんにちは。美濃岡洋子です。
嵐の中、嵐のような一日･･･
嵐のように次から次へと入ってくる情報･･･
嵐のように次から次へと舞い込む臨時出演の依頼･･･

オンエアでじゅうぶんにお伝えできたでしょうか？

通常、私の日曜ラジオの仕事は、朝５時から１２時の間までに
４～５回の出演なんですが、
きょうは、出演１１本！！
普通の台風情報の出演だけでは済まされず、
なぜか『全国こども電話相談室』に、
お天気の先生（！？）として出演デビューまで果たしてしまいました。。
子どもにどう伝えればいいのか、、、
わからないままオンエアは始まり、まわりの出演者の方々に助けてもらいました！

すべての臨時出演は、オンエアの直前に依頼されるので、
ほんっっっと、嵐のような８時間でした。

でも、今日の私、それだけでは終われません。

これから、嵐の中、さらなる嵐へと立ち向かうのです･･･。

これから、環境社会検定（ECO検定）の試験に挑んできます！！
もうちょっと軽いものかと思っていたんですが、
意外と深くて、、、
１ヶ月前からやっと勉強を始めたのは無謀だったかな、と思いながら、
ここ数週間はけっこうマトモに受験生活していました。
選挙カーうるさいなぁと思いながら･･･
でも、丸山弁護士の選挙カーが通るとなぜか少し嬉しかったり･･･

会場に無事たどりつけるかしら。
無事に起きてられるかしら。
今日は仕事がハードすぎて、身体が痛くて泣きそうです。
でも、行ってまいります。
みなさまは、なるべく家の中で過ごすようにしてくださいね。
また来週☆

by 美濃岡洋子 : 11:57