きょうの「ところにより」: これで夏バテなし？

2007年8月11日

こんにちは。
川端彩香です。

ここ最近、「暑い」というコトバを聞かない日はありませんね。
いやー、今日も暑いです…

私、暑いの苦手なんですよねぇ。
息をするだけで精一杯…といいますか、苦しくなってきます
(>_<)
しかも、あまりに暑いと、頭の中＆目の前がサーッと白くなって、鳥肌がたつんです。
もしや、熱中症…？

暑さに弱いのは、やっぱり北海道生まれだから？？
でも、記憶にも残らないくらいの小さい頃しか、北海道には住んでないんですけどね…。

そんな私も、コレを食べて元気いっぱい！？
「梨」です♪

いただきものなんですが、「伊万里梨」と箱に書いてありました。
「伊万里」といえば、「伊万里焼き」？
実は、西日本随一の梨の名産地なんだとか。

甘くて、みずみずしくて、シャッキシャキ♪
おいしかったですー。

梨は、熱があって食欲がなく、水分の補給が必要な時にはピッタリだそうですね。
約90％が水分なんだそうです。
体の熱を冷やしてくれる働きがあるので、今日みたいな暑い日にもよろしいかと。

含まれる酵素が、消化を助けて肝臓の負担を和らげてくれるので、
二日酔いにも効くらしいデスヨ。
お盆休みで帰省される方、親族集まっての宴会で飲みすぎた場合なんて…、梨はいいんじゃないでしょーか？

とりあえず、来週にかけてもアツイ日が続きます。
体調を崩さないように、お気をつけくださいね。
って、言ってる私も気をつけねば…

では、また来週デス。

by 川端彩香 : 2007年8月11日